這些菜買回來千萬不要洗,隻會越洗越髒!

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很多人買了一些生鮮回來之後,就直接用水衝洗了,可是有沒有想過,這樣做是錯的!

告訴你這些生鮮不能水洗……

有些反而越洗越糟!

以後記得要這樣洗!


豬肉



在菜市場買回來的豬肉總是有股味道,而且沾上了積攢了長時間汙垢的砧板,買回家可要好好洗幹淨才能食用。一般都會把豬肉整塊衝洗,如果已經絞成肉碎的話,很多人都是用有漏眼的籃子裝著洗。但其實這樣並沒有把豬肉洗幹淨。


因為豬肉會有油脂成分,一用水衝,油脂浮上水麵,倒水的時候又會沾上肉上,還會把容器、水槽弄髒。


【正確方法】

淘米的時候留下洗米水,然後將豬肉放在淘米水中浸泡5分鍾左右再洗,這樣髒物才容易洗掉。



豬心肝腸



市場裏,買回來的豬肝和豬心總有一股異味,特別是豬大腸,如果不洗幹淨了,就算一煮再煮還是會有那股惡心的味道。


【正確方法】

衝過水之後,把水瀝幹,再放些麵粉擦一下,再衝水,這樣就可以把難洗的豬內髒都洗幹淨。洗幹淨了的內髒烹調起來才不會有一股破壞食物美味的味道哦!



魚類



在菜市場買新鮮的魚,腥味是難免的。有時候用水衝洗,雖然把表麵的髒血、殘餘的內髒洗幹淨了,卻還是洗不掉那股腥味。


【正確方法】

試一下將魚泡入冷水中,倒入兩湯匙醋,過1小時候再去鱗清洗,很容易就洗幹淨了。或者用淘米水擦洗,這樣才能真正把魚洗幹淨,又不會太腥。

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蘑菇



是不是覺得蘑菇不難洗,隻要把表麵的泥沙洗掉就行了?所以隨便在水裏淘了幾下就撈出來?其實這樣會讓蘑菇越洗越髒!


【正確方法】

很多菇類背麵遍布著“腮頁”,應該將香菇泡在溫水裏1小時左右,然後用手順著一個方向旋攪10分鍾左右,讓香菇的“鰓頁”慢慢張開,好讓那裏麵承載的沙粒落下。


特別是幹香菇,不要浸泡完之後直接在水裏拿出來捏掉水分,應該用足夠多的水泡著,再輕輕地將香菇撈出來用清水衝洗幹淨




螃蟹貝類



海鮮都會比較難洗一點,螃蟹跟貝殼類食物尤其。很多人買了螃蟹或者貝殼類海鮮回家烹煮,會用水泡半天,以為這樣就足夠幹淨了,其實這樣還是很髒。因為生鮮螃蟹及貝類所帶的髒東西不是在表麵而是在體內。


【正確方法】

用鹽水洗刷一下螃蟹的體外,再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡,讓它吐掉胃內的汙物,再反複換水,才能確保幹淨。貝類泡在水中的同時要再放一把菜刀或其他鐵製器,這樣,貝類動物就會把泥沙吐出來,一般2-3小時就可以了。













腸道垃圾蘊久成毒!一盒竹葉清清腸、除口臭便秘、色斑大肚腩~

據《2012國民腸道健康白皮書》調查發現,有95%接受調查的網友存在腸道問題。那麼,為什麼大部分人都有揮之不去的腸道問題呢?

這還是因為腸道是身體“最勞累的器官”,因為它每天要不停地消化、吸收食物,是人體的“營養生產中心”。而且它還是人體內最大的微生態係統,集結了人體約60%-70%的免疫細胞,前赴後繼地對抗著不斷入侵的細菌病毒,可以說是人體“最大”的免疫器官。同時,人體100%的營養素和90%的毒素都是靠它吸收和排除,是維護人體健康的天然屏障。【來源於人民衛生出版社《組織與胚胎學》】


不僅如此,腸道還是人體“第二大腦”。美國哥倫比亞大學邁克爾·格爾森在《科學美國人》雜誌上發表文章稱,控製人類以及某些哺乳動物情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素,95%是在腸道裏麵合成的。

由於腸神經係統在一定程度上不完全受大腦支配,我們情緒的很大一部分是受腸道神經係統影響的,這也是為什麼大家心情鬱悶的時候總是“茶不思飯不想”的緣故。



腸道垃圾,蘊久成毒!

雖然腸道的作用很大,但卻是我們身體裏最髒,老化最快的地方。正常成人腸道約6-10米長,皺褶展開麵積達200平方米,是身體毒素的主要源頭。

如果不及時排除腸道垃圾,久而久之會,過多的腸毒就會直接損傷肝功能,還可以通過血液,破壞全身各係統,危害每一個細胞的健康,造成中樞神經受損、身體各器官免疫力下降,輕者會引起便秘、腹脹、口臭、肥胖、關節炎、抑鬱失眠、糖尿病、黃褐斑、痤瘡等,重者甚至會引發肺病、肝病、中風、腎病、腸癌、乳腺癌等致命疾病!


可以說“腸毒乃萬病之源”,那怎樣才能看出自己是否有腸毒呢?俗話說“腸胃弱,虛體胖,膚色衰”,“皮膚為腸胃之表”,五髒六腑相互轉化,因此,皮膚與身材的好壞,可以看出一個人的排毒好壞,隻有排毒正常才會擁有一個健康美麗的外表。

除了看皮膚,下麵是老中醫給的具體的測試是否有腸毒的方法:


1.口幹,喉燥,愛喝水,而且怎麼喝都仍感口渴

2.皮膚較幹燥、缺少光澤,而且常常有癢癢的感覺

3.大便幹燥容易便秘

4.臉色黯淡沒有光澤,有時還易浮腫

5.體態偏胖,且體重容易增加。

6.眼泡浮腫,容易出現眼袋,常給人睡眼朦朧的感覺。

7.身體常有憋悶不舒服的感覺,不過運動或活動後憋悶感減輕。

8.照鏡子,常發現舌頭有一層厚厚的苔覆蓋著。

9.出汗多,而且黏糊糊的,體味較重。

10.臉上和身上容易長斑點`斑塊等以前沒有出現過的皮膚變異。

11.常嘴巴發苦,口臭,喜歡冷飲。

12.容易對某些藥物·食物·花草植物及粉塵等物質過敏。

13.飲食稍不注意就容易上火,長痘痘,咽喉發炎等

14.身體各部位經常有說不出的不適。

15.睡覺時會有流口水的現象。

如果您有兩種以上的症狀就要著手調理腸道,排除腸道垃圾清理毒素了。


老中醫認為,“健康之道在腸道”,腸道健康關乎我們每個人是否健康長壽,是必須要時刻關注的對象。腸道出了問題,是因為長年無規律的生活和飲食的無禁忌等因素造成的,去除腸道毒素刻不容緩!

竹葉清茶,排毒養顏,嗬護你的腸道健康!


第一盒竹葉清茶:是腸道的適應期。

第二盒竹葉清茶:是身體的吸收期。

第三盒竹葉清茶:是身體的變化期。

第四五盒竹葉清茶以後:就是全身的永久期。

你要想一盒就解決所有的問題,那是不可能的,我們竹葉清茶不是速效型的減肥藥品!如果你相信,它會慢慢地還你一張年輕容貌、一身健康的身體、一個S身材,要堅持使用。

竹葉清茶,讓你健康快樂又瘦身。


喝竹葉清茶的正常反應:

1.腹痛  體內毒素太多,多喝水,剝落腸壁殘渣,毒素時的牽扯感,排完自然消失;

2.腹瀉  屬於潤腸,吸收好,絕不是脫水狀態,會有油脂,黑便,淡黃狀物體等;

3.饑餓 消化快,會有饑餓感,適應幾天恢複正常,切勿大吃大喝,忍住

4.淡斑,祛痘  毒素排出,配合日常保養,自然美,好膚色。 多喝水,別擔心


一包竹葉清茶可以做到7件事:

1、排毒:身體會越來越好;

2、清腸:腸道會越來越順;

3、祛痘:臉蛋會越來越靚;

4、減脂:身材會越來越美;

5、調理:健康會越來越近;

6、解酒:肝髒會越來越好!

竹葉清茶不是減肥藥,你若想一盒、兩盒就可以去掉身上的贅肉。抱歉,那你去買減肥藥,反彈後不要抱怨!


為什麼總是建議買竹葉清茶都買3盒,不為多掙錢,隻是想你們真正達到效果。


不花冤枉錢,竹葉清茶不含瀉藥,不是藥品而是溫和的排毒功效性食品。排毒需要一個過程,而人的身體周期是28天,不能期望短時間內可以達到很好的效果,但是堅持喝三盒的朋友,會發現皮膚亮了,肚子小了,腸胃消化也好了,精神也更好了。這都是在體現排毒的功效!

【國珍竹葉清茶】由藥食同源的淡竹葉、荷葉、綠茶、佛手、決明子等原料組成,科學配伍,工藝先進。本產品以85℃水沏茶,茶香淡雅,微甘帶苦。是一款能夠清熱利濕。祛脂輕身的養生保健佳品。





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