美女愛吃醋,4大醋方讓你一瘦再瘦,淡化斑點!花7元不到! ​


如今社會減肥方法雖然多,便宜有效的往往不好找。小編今天就推薦4個減肥醋方給胖MM,讓你在吃醋的同時5天就瘦10斤,淡化斑點,隻要花7元不到。  


1、花生醋方

將花生米300克,洗幹淨,晾幹,放到瓶子裏,倒入香醋500克密封,浸泡7-10天後就可以食用,每天早餐前吃10-15粒。

連續吃15天,能瘦10斤左右,效果棒棒噠!

2、黃豆醋方

將黃豆250克洗趕緊放到鍋裏用文火炒到熟香,冷卻後放到瓶子裏,倒入香醋500克密封好,放置10天,就可以吃了,每日兩次,配合飲食食用。

連續吃10天,能瘦8-10斤左右,效果立竿見影!

3、蛋醋方

將雞蛋一個洗淨,整個放入大口瓶中,倒入香醋密封,浸泡30-35日,待蛋殼完全消失,隻留一張薄皮時,用幹淨筷子捅破,拌勻混和,即可食用。每天吃一次,每次講醋蛋液與涼開水混合飲用。

減肥瘦身,祛斑美容。

4、紅薯醋方

將紅薯500克洗幹淨,切成滾刀塊,放入鍋內,加入適量的清水煮至八分熟,然後倒入香醋,一直煮至熟軟,就可以食用了。每天吃一劑,分成三次食用。

瘦身通便,利尿消腫,減少皮下脂肪堆積。

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